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02/08(一)料理對決主題：旺來罐頭吃四天！一菜變多菜超省錢 ...

做法： 1‧起鍋爆香辣椒、薑絲下黑木耳略炒。 ＊加入黑木耳可以替代豬肺，增加口感和營養。 2‧加入筍絲拌炒後加鹽和鳳梨水煮一下，使之入味。 3‧鳳梨片入鍋 ...

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