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巧吃果皮可強身：香蕉皮水護眼鳳梨皮榨汁養胃 - 中國網

冬瓜皮不僅含有多種維生素和礦物質，還含多種揮發性成分，具有消暑、健脾、利濕的功效。 飲食建議：冬瓜皮比較厚、比較硬，建議做冬瓜湯時最好帶皮煮 ...

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