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【蘋果鳳梨牛奶】 -- 貴夫人 - 阿芳的麵包坊- 痞客邦

材料： 蘋果1顆、鳳梨4片、牛奶1杯、蜂蜜適量、冰塊適量做法： 1‧將鳳梨、蘋果、冰塊及蜂蜜放入萃取機中，以高速攪打均勻。 ... 果汁打完再加入牛奶，營養才會流失。

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