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低澱粉、超飽足花椰菜米蛋炒飯！減醣4訣竅輕鬆做到 - 早安健康

現在糖的部份改成果汁例如柳橙、葡萄、鳳梨或檸檬汁等，讓原本不太舒服的酸味降低， ... 不要有相剋的食物，例如牛奶加上酸類食材，牛奶可能會結塊。

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