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鳳梨防血栓、助消化好處多！營養師：3種人要少吃 - 華人健康網

鳳梨 屬於高GI食物，吃下去後身體會很快消化吸收，造成血糖快速上升，因此如果你是糖尿病患者，記得一次不要吃超過一個飯碗的量，而且最好與正餐間隔2小時再食用。另外，也 ...

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