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鳳梨這時間點吃最能幫助腸胃蠕動！營養師提醒： 4 種人不適合 ...

酸酸甜甜的鳳梨，會越吃越順口，不過，也因含醣量高，短時間內吃太多會造成血糖波動。 同時，鳳梨酵素會促進胃酸分泌，吃過量反而會使胃酸分泌過多，造成鳳梨要如何保存？

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