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吃鳳梨的好處、營養價值有哪些，以及需注意的4禁忌!

鳳梨吃太多 可能刺激口腔黏膜，降低味覺，還可能攝入過多的糖份和鉀。以1份約130克來說，男性每天至多4份，女性3份。 不宜飯前食用：. 鳳梨酸度 ...

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