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养胃和伤胃水果名单，胃不好的人一定要看一眼

木瓜也是健脾养胃、治胃痛的好食物。 注意：木瓜性偏寒，不建议 ... 鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃，大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。

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