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營養師告訴妳4個變美變輕盈的成分鳳梨都有！一定要把鳳梨吃 ...

最近掀起一陣吃鳳梨的熱潮，就跟很多水果一樣，鳳梨擁有大量的膳食纖維，吃了可以幫助腸胃道的消化和吸收，絕對是吃太多肉類、蛋白質之後的好選擇。

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