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腸躁症吃什麼水果才可以？5食物改善:鳳梨避免、木瓜可以吃

病人先脹氣，造成疼痛，接著腸道痙攣就拉肚子，因此腸躁症(大腸激躁症) ... 做成南瓜蒸雞，選用比較瘦的雞胸肉和南瓜一起蒸煮，油脂不會太多，吃白肉 ...

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