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多吃鳳梨行不行？ 營養師：注意這5點 - 自由健康網

... 不能因此卯起來吃可能造成反效果，有以下5點要注意！ 1、鳳梨畢竟屬於水果類，有一定的糖份，在每日飲食指南裡，建議國人的水果攝取量為每日2至4份（鳳梨 ...

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