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鳳梨釋迦熱量等於一碗飯？怎麼吃與保存才能調節血壓？ - 療日子

而鳳梨釋迦果實更大更甜熱量不低。膳食纖維、維生素C、還有鉀+鎂有助調節血壓的營養與好處 ... 荔枝營養益肝補血氣！3方法教你挑選與保存、吃了不上火.

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