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營養師告訴妳4個變美變輕盈的成分鳳梨都有！一定要把鳳梨吃 ...

話說回來，如果是為了瘦身而吃鳳梨，總熱量就得控制好，其實鳳梨的熱量沒有想像得高，雖然它嚐起來很甜，一般來說，大顆的鳳梨八分之一片等於一份水果的熱量、小顆的鳳梨則 ...

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