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#問#圖救救我的鳥仔腳 - 健身板 | Dcard

如題小弟我175/70，平常訓練大概都一個半小時左右，胸。背。肩。腿，其他部位也都有成長，唯獨小腿只有線條出來，深蹲1rm可以到155，小腿70公斤20*5 ...

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