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鳥仔腳
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郭書瑤壯壯腿變鳥仔腳!減肥不瘦胸菜單與運動攻略大公開
瘦下半身有絕招,看電視時繞8字形做臀部訓練 看郭書瑤的IG、臉書,會發現她從事各種不同的運動,包含跑步、空中瑜伽、TRX與深蹲等等。TRX訓練系統大家可能不太熟悉,它 ...
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