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omega-3是心血管患者救星！《JAMA》：每週吃兩份魚預防 ...

Omega -3可保持血管彈性，進而控制血壓上升，並可降低高血壓患者發生出血性中風。研究共同負責人說：「這是目前為止世界上魚類攝入量和健康結果最多樣化的 ...

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