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鱈魚100g蛋白質
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「鮭魚」熱量低、營養高,告訴你10個鮭魚好處!加碼多款 ...
100g 鮭魚熱量約139卡,鮭魚營養高,蛋白質豐富熱量卻算低,減肥很適合吃鮭魚,本篇告訴你10個吃鮭魚好處,以及營養師也推爆的快速鮭魚料理。
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