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鱈魚100g蛋白質
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高蛋白食物top5,正在減肥的你怎能錯過? - 每日頭條
想要把肥碩的脂肪轉化為精瘦的肌肉塊,就必須給身體提供足夠蛋白質。 ... top5 豆腐(100g) ... 蛋白質(克)8.10 ... top1 鱈魚(100g).
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