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止痛: 慢性疼痛病人的療癒紀實手札 - Google 圖書結果

魚類:深海魚類,尤其是鱈魚,含有Omega-3脂肪酸,可抑制發炎和止痛。 ... 營養專家建議吃的止痛食物一、鯖魚、鮭魚、鮪魚、鱈魚等深海魚含有豐富的Omega-3脂肪酸。

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