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深海魚、近海魚、養殖魚哪種好？

這兩天新聞爆出長期食用深海魚類汞中毒機率高，尤其鯊魚、旗魚、鮪魚、大西洋鱈魚等四種魚類，大家都知道吃魚有益健康，不論是小孩、孕婦、老人，魚類食物是最佳的營養 ...

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