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清蒸鱈魚熱量 - Hugb

21/12/2012 · 一片清蒸鱈魚的熱量大約是257卡，算是低卡的食物，如果一餐半片鱈魚+半碗白飯以及一份青菜，總熱量大約350大卡左右，減肥這樣吃算是非常正確。

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