麵條〈或泡麵〉1個• 里肌肉50 克〈先以少許醬油及糖醃15分鐘〉 • 雞蛋• 大蝦仁• 雞胸肉20克〈抹一點鹽〉 • 小白菜1棵• 昆布柴魚高湯• ☆每份高湯—500ml水+約5*10公分昆布+2 ...
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