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骨質疏鬆專家問答 - 第 81 頁 - Google 圖書結果

如鯡魚、三文魚、沙丁魚、秋刀魚、大馬哈魚、鯰魚、鮭魚、鱒魚、鯖魚、 ... 當然,不是只有新鮮的魚才能獲得維生素 D ,罐頭製品一樣也可以,像金槍魚罐頭和沙丁魚罐頭都 ...

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