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【鯛魚】_功效與作用及禁忌 - 大眾養生網

簡介 鯛科魚的總稱。身體側扁，呈長橢圓形，頭大口小。是我國主要的食用經濟魚類。鯛魚營養豐富，富含蛋白質、鈣、鉀、硒等營養元素，為人體補充豐富蛋白質及礦物質。

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