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吃飽也能減脂|茄汁鯛魚片、三杯杏包菇、炒蚵白菜、秋葵蛋捲

今天的主菜是茄汁鯛魚片，魚肉也是很好的蛋白質來源喔。 ... 減脂便當自己煮|吃飽也能減脂|茄汁鯛魚片、三杯杏包菇、炒蚵白菜、秋葵蛋 ... 番茄約100g

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