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鮭魚營養熱量海鮮熱量排行榜》鯛魚、鱈魚 - FPGAB

鮭魚 和土魠魚，鯖魚，秋刀魚一樣，皆含有豐富的omega-3 脂肪酸，有益於心血管健康，營養價值相當高，只要適量食用就不必擔心熱量問題。 鯛魚19.4 g（100 kcal） 鯛魚 ...

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