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營養師這樣說#5鱸魚 - Camaron 卡馬龍

營養 師這樣說#5鱸魚. ... 海鮮大多脂肪含量都較低((除了富含油脂的魚類，例如鮭魚、鯖魚))，100克只有1.5克脂肪98大卡耶 ... 熱鍋放油，把可愛的鱸魚放入(魚皮面朝下).

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