... 營養師推薦:提供能量 + 增強體力材料鯛魚片 75 g ,紅蘿蔔 50g ,蘋果丁 35g ,洋蔥 35g ,甜豆莢 10g 橄欖油 1 大匙,椰漿 1 小匙,咖哩粉 2 大匙,水 1 杯 l 紅蘿蔔和洋蔥切 ...
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