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女人吃鯛魚的好處鯛魚的營養價值

1、鯛魚每100克含熱量110.00大卡(459千焦)。 · 2、頭部膠質含量豐富，含有大量脂肪，煨湯味道最佳。 · 3、加吉魚營養豐富，富含蛋白質、鈣、鉀、硒等營養 ...

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