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圓鱈亦是攝取EPA含量不錯的來源。 ✓#鯖魚【DHA 3329 mg

台灣常見魚種EPA和DHA含量大PK 比較台灣常見的魚種，EPA及DHA含量最高的排名可能出乎你意料，其實平價的鯖魚、秋刀魚、柳葉魚是Omega-3脂肪酸相當優質的來源； ...

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