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鯖魚是深海魚嗎
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吃魚油有副作用?含脂肪酸Omega-3的18種食材 - 主婦聯盟
魚油來自含豐富脂肪的魚類中提取,例如:鯖魚、秋刀魚、鮭魚、鮪魚、鯷 ... 充足才是解決之道,其中最常被討論的Omega-3脂肪酸,除了選擇深海魚油這 ...
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