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青紅蘿蔔鱆魚煲鯊魚骨- 香港討論區discuss.com.hk

(4) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用。 療效: 鯊魚軟骨有骨膠原及防癌作用,青蘿蔔能清熱，化痰助消化的 ...

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