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乾香菇和鮮香菇，哪個比較營養？專家教你90秒快速泡發香菇

你喜歡吃香菇嗎？香菇是低熱量、高膳食纖維的好食材，營養師指出，適量吃香菇，有助於降低膽固醇、降血壓並保健腸道！而市面上的香菇有分乾香菇和鮮 ...

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