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【冬菇營養】鮮冬菇、乾冬菇營養大比併日曬過香氣益處更多？

冬菇（香菇）的風味獨特，可清炒也可燉湯，葷食、素食皆宜，但乾冬菇與鮮冬菇的營養價值有何不同？哪種食材更營養呢？鮮冬菇、乾冬菇哪個營養較高.

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