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營養師：亦蔬亦葯的百合，百合養生食療食譜快收好

百合的食用方法很多，民間最常見的食用方法是用百合煮粥。尤其以秋季后新鮮百合上市時，食用百合做菜肴和粥的人更多。許多地方的傳統名菜中，也有用百合作 ...

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