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[減醣知識+] 原來喝錯了！低脂鮮奶vs.全脂鮮奶破解大迷思全脂 ...

自從實施減醣/低醣/低碳飲食後連鮮奶也得嚴格控制不像從前想喝多少就喝多少因為鮮奶也是有碳水化合物的（糖份） 一不小心超量也是會胖的！ 而鮮乳中的糖分有99.8% ...

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