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整腸不只優酪乳！專家票選最佳養腸道「6組合」排毒抗癌第一

麻生麗美與藤本倫子指出，甘酒和優格混和一起食用可提升鮮味；此外，甘酒含有麴菌，在發酵過程中會產生寡糖，寡糖能在腸道中成為優格乳酸菌的食物，更有助增加好菌、調整腸 ...

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