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鮭魚皮比魚肉營養更豐富？ 譚敦慈建議：少吃魚皮

鮭魚 中的維生素B群可以消除疲勞、美容養顏，維生素D助鈣質的吸收，維生素E防止老化、促進血液循環，是一種營養價值極高的食材。但國外網站指出鮭魚皮含有 ...

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