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請問一盤炒飯的熱量- 精華區FITNESS - 批踢踢實業坊

請問一般一盤蛋炒飯熱量大約是多少(例如像台大普通大樓前中午攤子賣的那種一盒一盒的) 如果加豬肉或牛肉大概還要加上多少卡希望能夠得到解答感謝唷.

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