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【小廚房】居家好料理-鮭魚炒飯-附上謎一樣的熱量

【小廚房】居家好料理-鮭魚炒飯-附上謎一樣的熱量 ; step1 ; 若要加油熱鍋拌炒，一小茶匙熱量約45kcal；兩茶匙就是90kcal ; 以上料理成品約2人份，熱量估算 ...

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