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鮭魚護眼、護心又護腦營養師:掌握一周份量更健康 - 財團法人 ...
除此之外,鮭魚也富含優質蛋白質。蛋白質攝取來源繁多,如豆、魚、蛋、肉類等,在營養學上會依「蛋白質品質評估」衡量人體有效吸收率及利用狀況做評分, ...
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