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鮪魚蛋沙拉熱量
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聰明吃出熱量不超標的方便早餐
內餡選擇富含omega3的鮪魚,但注意不要添加美乃滋. 玉米/蔬菜/里肌肉蛋餅 + 無糖豆漿 ... 現在推出多種沙拉組合,不過要注意醬料反而是無形熱量的來源喔!
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