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扔掉你的三明治!營養師:肥肥肥,外加3大憂慮! - Tvbs新聞
營養師蘇妍臣建議,絕對不要碰油炸物與糖,不妨以熱量低且有營養的鮪魚替代內餡,並且在其中夾蛋與蔬菜,至於各式醬燒的醬汁與沙拉醬等,則儘量減少 ...
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