鮪魚 拌飯可以同時吃到蛋白質、蔬菜、優質碳水化合物,又有飽足感,所以無論何時都很受歡迎。 ... 鮪魚罐頭 1個(85g) □雜糧飯 100g □洋蔥 1/8顆(30g) □. 112 甜辣鮪魚 ...
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