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鮪魚玉米吐司熱量
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天天外食也能瘋狂甩肉?!營養師:早餐這樣吃,三個月比 ...
培根、火腿、起司、鮪魚、肉鬆;. 蔬菜類的番茄、美生菜、洋蔥等;. 以及諸如果醬、玉米、蕃茄醬等其他材料。 基本上,除肉鬆及起司外,. 大部份的肉類都 ...
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