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鮑威爾田徑
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https://books.google.com.tw/books?id=AuPODwAAQBAJ&pg=PT116&lpg=PT116&dq=%E9%AE%91%E5%A8%81%E7%88%BE%E7%94%B0%E5%BE%91&source=bl&ots=em5yY8eXzs&sig=ACfU3U3n-6AnsERv8iOJauSsbQ96Du5GBQ&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjxxc2-j9aAAxXKxDgGHd9XD_gQ6AF6BQjqARAD
傳奇教練丹約翰的肌力體能訓練金律:40年淬煉的42則鍛練心法,教你回歸根本,檢視心志、目標、課表……,建立簡單又有效的運動生活
事實上,世界田徑冠軍是從赫爾辛基(Helsinki)註32開始的,而這些冠軍的名單就像是運動史上的名人錄。 ... 鮑威爾從來沒有在早上九點訓練投擲鐵餅──一次也沒有。
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