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食得有營｜魷魚營養價值高兩種食法要小心 - 頭條日報

據脊醫及美國註冊臨床營養學家王俊華表示，魷魚的營養甚高，它蘊含大量碳水 ... 具舒緩疲勞及改善肝臟功能的作用，營養價值不下於牛肉等肉類食物。

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