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吃魷魚會胖嗎肥肉比鮮魷魚更不適合減肥者食用＊ 阿波羅新聞網

魷魚 的熱量和脂肪比較低，每100克魷魚所含熱量約為75大卡。每100克鮮魷... ... 可見，鮮魷魚的膽固醇含量大約在240毫克左右，魷魚乾大約是850毫克。

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