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兒童接種疫苗前後，需要補充哪一些營養？營養師：8大飲食訣竅

... 高糖的飲料容易讓孩童養成習慣，盡量讓他們適應低甜度、無咖啡因的飲料 ... 也能加入餐點中增加營養密度，例如早餐吃水果優格可加一把堅果，好吃 ...

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