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食譜／鯖魚蛋炒飯鯖魚拿來炒飯也是口味一等一 - 聯合報

【本次食材】 ... ①取鍋轉中小火 ➕適量沙拉油熱鍋。 ②➕魚骨煎至兩面成金黃色撈出。（搭配胡椒鹽吃，很好吃喔。） ... ③原鍋轉中小火 ➕魚肉、火腿丁煎 ...

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